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健康

摩洛哥旅游信息,健康与安全提示

推荐的创新

摩洛哥  是非洲为数不多的不需要接种疫苗的非洲国家之一。不过,如果您以前没有接受过伤寒或甲型肝炎疫苗,建议您接种它们。也请咨询您的医生,确保您的小儿麻痹疫苗和破伤风疫苗保持最新状态。如果您来自霍乱流行的国家,可能需要接种抗霍乱疫苗证书。 摩洛哥  是一个旅行时你的健康没有危险的国家。只要您遵循  摩洛哥发现的撒哈拉旅游指南  ,关于 在  摩洛哥关于 安全旅行的指示 如果您有敏感的皮肤,由于天气条件,您可以预期会遇到的最糟糕的部分是胃部不适或干燥。

除毛里塔尼亚附近的少数罕见病例外,  摩洛哥是无疟疾的国家。疟疾存在于该国北部沿海地区,但不是一个主要问题。采取通常的防止被咬的预防措施(浅色衣服,驱虫剂等),如果你真的担心在离开之前向医生咨询抗疟疾药物。

摩洛哥旅行技巧食物和水

请务必在您在摩洛哥旅行期间喝瓶装水。小心你吃什么或喝什么是很重要的,因为摩洛哥的许多旅客在旅行期间的某个时候会出现腹泻。

尽管摩洛哥探索撒哈拉旅游团建议尝试摩洛哥的街头小吃以增强您的文化体验,但请注意,从当地街头小贩购买食物有风险,因为它可能并不总是在您习惯的卫生条件下烹饪。许多游客频繁尝试异国食物的安全地点是   马拉喀什的Djemma El Fna广场  ,  索维拉的  Skala du Port  和阿加迪尔的港口   只要你吃的东西彻底煮熟,它们通常是安全的。

在摩洛哥旅行时,避免  未煮熟的水果和蔬菜不能剥离。此外,请务必通知您的指南有关所有限制,特别是如果在主要城市以外的某个村庄消磨时间,您必须彻底烹饪任何肉类或鱼类。

避免在订购时没有准备好的食物(即自助餐等)。通常煎和煮食品是安全的。一些旅客在快餐店使用的非冷藏调味品(如蛋黄酱)也存在问题。

建议不要饮用自来水,特别是鼓励你远离南方的河流(河流),不要从流动的卖水者那里购买,因为在南方,胆碱和血吸虫病一直是个问题。除非你的导游让你知道它的好处,否则不要从山间溪流喝水或游泳。此外,你可能想保持净化片。

如果您确实患有腹泻,建议您只食用简单的食物,如新鲜  出炉的面包,蒸粗麦粉和大量的  瓶装水。建议喝瓶装水(检查盖子是否密封 – 有些人可能会尝试向您销售回收瓶中的自来水)。警惕可能用自来水制造的冰或甘露。一些酒店为客人提供免费瓶装水,明智的做法是在房间内供应酒水,以免受到自来水的诱惑。

摩洛哥  提供出色的瓶装水,如  思迪Harazem酒店,  Immouzer  和  西迪·阿里。如果你喜欢波光粼粼的水,尝试Oulmès水。口服再水合盐也很好。通常腹泻无需担心,您可以通过从当地法国药店购买相当于Imodium的Imodium来缓解症状  。但是,如果症状持续一周或恶化,您应寻求摩洛哥当地诊所或医院的专业帮助。

摩洛哥旅游健康提示

目前的卫生系统由三个部门组成:一个由公共卫生部和皇家武装部队卫生服务部门组成的公共部门,一个半公立部门和一个私营部门。世界卫生组织和  联合国儿童基金会  已经帮助预防摩洛哥的眼部疾病和性病。

作为摩洛哥的旅行者,您应该了解摩洛哥的健康状况只比第三世界国家的健康状况好一些。但是,请放心,摩洛哥的大城市摩洛哥卫生系统普遍发达。摩洛哥的城市地区和皇城拥有提供优秀医生的私立医院。然而,对于生活在大城市以外的摩洛哥人来说,获得医疗照顾更具挑战性,因为他们必须长途跋涉去看医生。

摩洛哥天气和气候 

由于炎热夏季,摩洛哥的天气和气候条件有时会使旅客生病。有可能在同一天你会遇到一个寒冷的寒冷的早晨,随后炎热的下午和寒冷的夜晚。为了避免生病,请  随身携带一层温暖的衣服  。如果您患有哮喘,风湿或肝脏疾病,您应该考虑避开位于大西洋沿岸的城市,   因为那里的气候极端恶劣可能会加剧您的健康问题。无论您目前的健康状况如何,或者您  在摩洛哥境内旅行,请务必饮用大量的水。

摩洛哥的危险动物

如果您正在徒步旅行,徒步旅行或露营,蛇,蝎子和棕榈老鼠会发作。虽然很少看到这些动物,但在准备旅行时,请确定这些致命动物是否居住在您将要游览的地区,并阅读所有必要的预防措施。您也可以向导游咨询这些详细信息,如果您将参加徒步旅行,您的导游或  Discovery Sahara Tours  会在您旅行前告知您要带什么。

摩洛哥的性传播疾病

如果你认为你在摩洛哥时可能发生性行为,请注意艾滋病,肝炎和其他性传播疾病确实存在。请采取一切预防措施,并确保携带您自己的安全套。

摩洛哥健康保险  

尽管很少有旅客在摩洛哥遇到任何严重的医疗问题,但建议享有全面健康保险,因为最好是安全而不是遗憾。

摩洛哥旅游提示,您在度假期间的注意事项

用优秀的瓶装泉水给自己刷新:Sidi Harazem,Imouzzer和Sidi Ali仍然是水域,而Oulmès则是波光粼粼。

如果您容易出现肠道问题,请与您一起服用适当的药物。在游泳(河流)或湖泊之前进行询问。

防止虫咬和晒伤。如有必要,旅游局和主要酒店可以让您与讲英语,法语或其他语言的医生保持联系。

来自欧洲或美国的访客不需要接种疫苗证书

可能需要  来自这种疾病流行地区的访问者的抗霍乱疫苗接种证书

抗疟疾治疗  没有必要。